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- 저 산소 훈련(hypoxic training, 하이폭식 트레이닝)
- 작성자 배움이상화
- 작성일 05-28
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- 훈련 세트 프로그램.
- 작성자 배움이상화
- 작성일 05-28
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- 빠른 수영 기법 - 경기 직전 의식 - 게리 홀 쥬니어
- 작성자 배움이상화
- 작성일 05-22
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- 자유형 엎어져 돌기(Freestyle Flip Turn, 플립 턴) - 레이스 클럽
- 작성자 배움이상화
- 작성일 04-17
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- 아이작 뉴턴 경께서 당신이 빠르게 헤엄치는 것을 도울 것입니다.. 수영의 물리학. 2 부
- 작성자 배움이상화
- 작성일 04-15
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- 수영장에서 뜨는 방법. 수영의 물리학. 1 부
- 작성자 배움이상화
- 작성일 04-15
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- 레이스 클럽 비결 - 다리
- 작성자 배움이상화
- 작성일 04-12
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- 14 명의 올림픽 선수들이 이야기하는 경기 전 긴장감을 관리하는 법
- 작성자 배움이상화
- 작성일 03-21
- 조회 84
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- 연직 팔랑 차기(Flutter Kick, 플러터 킥)
- 작성자 배움이상화
- 작성일 03-15
- 조회 64
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- 강력한 지도 도구로써의 비디오 분석 - 글렌 밀스(Glenn Mills)
- 작성자 배움이상화
- 작성일 02-09
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- 수영 향상을 위한 상위 20개 비결
- 작성자 배움이상화
- 작성일 01-31
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- 물속에서 손 모양은 어떻게
- 작성자 배움이상화
- 작성일 01-14
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- 성공적이고 오랜 수영 경력을 위한 6 가지 비결
- 작성자 배움이상화
- 작성일 01-10
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- 손을 잘 뻗어 자유형 기술을 향상하고 더 부드럽게 헤엄치세요
- 작성자 배움이상화
- 작성일 01-06
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- 더 빠르게 접영 하는 법 by 켄 우드(Ken Wood)
- 작성자 배움이상화
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